Mix antioxidante de 125 Kcal
Buscar
Mix antioxidante de 125 Kcal

Mix antioxidante de 125 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

125 Kcal

🥑 Grasas:

6.7 g

🍞 Carbohidratos:

16.2 g

🍗 Proteínas:

3.2 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

10 piezas buy ingredient
10 piezas buy ingredient

Preparación

  1. Mezcla las almendras y las pasitas en un tazón
  2. Sirve la mezcla como un snack saludable

Tabla nutricional para Mix antioxidante

Micronutrientes
Fibra 2.26 g
Ácido ascorbico 1 mg
Potasio 257.76 mg
Calcio 65.24 mg
Grasas monoinsaturadas 4.3 g
Hierro no hemático 0.79 mg
Sodio 6.1 mg
Carga Glicémica 10.05
Grasas poliinsaturadas 1.34 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.54 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 12.12 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 64
Fósforo 15 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6.7 g
Carbohidratos 16.2 g
Proteinas 3.2 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Avena con dátil, pistache y crema de cacahuate

Avena con dátil, pistache y crema de cacahuate

save recipe Sopa de frijol  y albohóndigas

Sopa de frijol y albohóndigas

save recipe Tres leches-guayaba overnight de Avena Quaker®

Tres leches-guayaba overnight de Avena Quaker®

save recipe Hash Browns de avena Quaker® y coliflor

Hash Browns de avena Quaker® y coliflor

save recipe Ensalada griega

Ensalada griega

save recipe Mug cake de chocolate y betabel con avena Quaker®

Mug cake de chocolate y betabel con avena Quaker®

save recipe Tortitas de arroz con yogurt griego, fresas y pistaches

Tortitas de arroz con yogurt griego, fresas y pistaches

save recipe Tortitas de arroz con chocolate amargo

Tortitas de arroz con chocolate amargo

save recipe Pan tostado con guacamole

Pan tostado con guacamole

save recipe Farmers rice cake

Farmers rice cake

save recipe Toast con hummus de garbanzo y huevo cocido

Toast con hummus de garbanzo y huevo cocido

save recipe Smoothie de piña y nopal con Avena Quaker®

Smoothie de piña y nopal con Avena Quaker®

Error message