Acerca de mí
¡Hola! Soy Erika Lizette Ortiz | Nutrióloga Clínica y Entrenadora Personal por NASM-CPT Mi propósito es ayudarte a construir un estilo de vida saludable y sostenible, creando hábitos reales que impacten positivamente en tu vida en general. Creo firmemente que la nutrición y el movimiento son las herramientas más poderosas para transformar tu cuerpo y tu salud, sin necesidad de recurrir a métodos restrictivos. Como nutrióloga clínica, fusiono la ciencia de la alimentación con el diseño de planes estratégicos para ofrecerte un acompañamiento 100% integral. ¿En qué nos enfocaremos en tu proceso? -Construcción de Hábitos: Estrategias prácticas para que el bienestar sea parte de tu día a día a largo plazo. -Recomposición Corporal: Pérdida de porcentaje de grasa y aumento de masa muscular de forma eficiente. -Nutrición Clínica: Prevención, control y tratamiento nutricionales de diversas enfermedades. -Planes 100% Personalizados: Diseñados conforme a tus objetivos individuales, necesidades fisiológicas, gustos y estilo de vida. ¿Qué puedes esperar de mis asesorías? Planes de alimentación estructurados exclusivamente para ti, basados en tus necesidades y objetivos reales, utilizando esta app para que tu proceso sea práctico, flexible y fácil de mantener en el tiempo.
- Nutrición clínica
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- Nutrición para control de peso
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- Estreñimiento
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Sin reseñas 31 Agosto 2026
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Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulta en línea disponible. Erika Lizette Ortiz coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Erika Lizette Ortiz comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Erika Lizette Ortiz.
¿Qué precio tiene la consulta con Erika Lizette Ortiz?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Erika Lizette Ortiz recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Erika Lizette Ortiz da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Erika Lizette Ortiz Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Erika Lizette Ortiz?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Erika Lizette Ortiz da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Erika Lizette Ortiz; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Erika Lizette Ortiz da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.