Mónica Irais Hernández
Maestría Nutrición Clínica
Nutrióloga · Cédula: Ced. Prof 12701287
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
24 reseñas
Mariana
09 Junio 2024
Excelente, muy profesional y humana, brinda muchas opciones que hacen fácil el camino. Explica muy bien todas las dudas y está al pendiente. 100% recomendable.
Jorge
04 Marzo 2024
Muybuen seguimiento
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Acerca de mi
Cédula: Ced. Prof 12701287
¡Hola! ¡Bienvenido a mi perfil! 🤍 Mi nombre es Mónica Irais Hernández soy Química Farmacéutica Bióloga de formación por la UAM Xochimilco con maestría en Nutrición Clínica por la UVM y Diploma en Educador en Diabetes por la Universidad Anáhuac Mayab. Actualmente me encuentro especializándome en salud hormonal y digestiva. Mis servicios están enfocados especialmente en: *Mujeres y hombres que necesitan o buscan una orientación para aprender a comer saludable, mejorando su calidad de vida desde un enfoque integral y funcional. *Personas que viven con Diabetes brindarles estrategias educativas que les permitan mejorar su calidad de vida, evitarles la aparición de complicaciones a corto y largo plazo, garantizarles el desarrollo normal de las actividades diarias y proveerles las herramientas necesarias para promover su auto-cuidado. * Personas que padecen alguna enfermedad gastrointestinal o que presentan síntomas recurrentes como: inflamación, estreñimiento, colitis, gastritis, diarrea, reflujo, etc. * Atención de mujeres que padecen desequilibrios hormonales como: alteraciones en tiroides, SOP, SPM. Te invito a adquirir un estilo de vida saludable, equilibrado y sostenible a través de los planes personalizados que ofrezco. -------------------------- Horario de atención 📆 📌 Martes a Jueves de: 5:30pm a 8:00pm 📌 Viernes: y Sábado: 2:30pm a 6:30pm Las duración de las consultas puede ser de: ⏰ 75 minutos | Consulta educador en diabetes. ⏰ 50 minutos | Consulta Inicial. ⏰ 30 minutos | Consulta Subsecuente. ⚠️ Puedes programar tu consulta máximo con 15 días de anticipación y mínimo con 2 días.. En caso de cancelar la consulta avisar con 2 días de anticipación ⚠️ Gracias, Irais, 👩🏽⚕️🌱
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2021
Maestría en Nutrición Clínica
Universidad del Valle de México
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición para diabetes
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Colitis
- Diabetes
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hipertensión
- Hígado graso
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síntomas gastrointestinales
- Síndrome metabólico
Idioma:
- Español
- inglés
Consulta:
Mi consultorio está en:
Toluca y metepec, Estado de México
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Mónica Irais Hernández?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Mónica Irais Hernández recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Mónica Irais Hernández da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Mónica Irais Hernández Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Mónica Irais Hernández?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Mónica Irais Hernández da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Mónica Irais Hernández, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Mónica Irais Hernández da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Mónica Irais Hernández necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Mónica Irais Hernández si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Mónica Irais Hernández da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Mónica Irais Hernández
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Mariana
09 Junio 2024
Excelente, muy profesional y humana, brinda muchas opciones que hacen fácil el camino. Explica muy bien todas las dudas y está al pendiente. 100% recomendable.
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Jorge
04 Marzo 2024
Muybuen seguimiento
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Graciela
02 Marzo 2024
Me gusta el plan q me da .es muy paciente en la consulta . Y me da confianza gracias
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Jorge
05 Febrero 2024
Muy buena atención y se nota todoel conocimientoque tiene en la materia con toda la explicación y recomendaciones que da
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Leticia
14 Octubre 2023
Muy buena atención🙏🙏
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Leticia
06 Octubre 2023
Me fascina
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Verónica
04 Octubre 2023
Estoy muy feliz con los resultados. He aprendido a valorar mis tiempos de comida. Mil gracias Irais.
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Leticia
03 Octubre 2023
Excelente atención, menú muy rico, app muybuena
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Leticia
02 Octubre 2023
Excelente, me gustó mucho mi menú y la aplicación está fabulosa
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Leticia
02 Octubre 2023
Excelente!!
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Verónica
14 Septiembre 2023
La variedad de recetas y opciones. Son muy buenas.
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Verónica
13 Septiembre 2023
Las recetas son ricas. Y faciles de elaborar.
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Elizabeth
04 Agosto 2023
El profesionalismo de Irais, la app ayuda mucho, se está cumpliendo el objetivo
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Araceli
06 Julio 2023
Siempre está atenta a las dudas que llegan a surgirme, estoy muy contenta con la dieta, es muy fácil de lleva; lo más importante es que no me quedo con hambre. La mayoría de las opciones son deliciosas
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Adan
09 Abril 2023
Planes muy ricos acoplados a mi estilo de vida y gustos
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Erika
04 Febrero 2023
Me encanta la flexibilidad de los alimentos, Iraís es una experta en lo que hace
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Sharon
03 Julio 2022
Simplemente la mejor
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Geovany
29 Noviembre 2021
Seguimiento perfecto
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Luis
07 Noviembre 2021
Excelente explicación sobre mi plan y atenta a todos los detalles.
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Jazmin
18 Octubre 2021
Excelente servicio. Me encanta la atención de mi nutrióloga es super atenta a mis necesidades y tiene una solución para cada uno de mis problemas.
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