Fajitas de bistec bola al horno de 216.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
216.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.2 g
🍞 Carbohidratos:
22 g
🍗 Proteínas:
9.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
1 cucharadita
1/2 taza
1 pieza
25.0 gramos
Comino
Sal y pimienta
Preparación
- Picar los vegetales y carne en tiritas y colocar en una charola con aluminio, sazonar
- Hornear hasta que todos los ingredientes estén cocidos con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.
- Sirve y acompaña con tortillas.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Fajitas de bistec bola al horno
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.9 g |
| Ácido ascorbico | 87.7 mg |
| Potasio | 224.85 mg |
| Calcio | 80.73 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.83 g |
| Hierro no hemático | 1.93 mg |
| Sodio | 7.18 mg |
| Carga Glicémica | 7.07 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.96 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.81 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 106.1 mg |
| Acido Fólico | 29.3 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 52 |
| Fósforo | 39.84 mg |
| Vitamina B6 | 0.28 mg |
| Vitamina B12 | 11.6 mcg |
| Magnesio | 7.68 mg |
| Tiamina | 0.05 mg |
| Riboflavina | 0.08 mg |
| Niacina | 0.8 mg |
| Folato | 12.05 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 10.2 g |
| Carbohidratos | 22 g |
| Proteinas | 9.8 g |
Quizás te pueda interesar
Enfrijoladas con muslo de pollo sin piel en tortilla de nopal
Ensalada con muslo de pollo a la plancha y croutones
Ensalada con Teders de pierna de pollo en Air fryer
Ensalada Tex-Mex
Ensalada con Teders de muslo de pollo sin piel en Air fryer
Ensalada Thai con quinoa
Enfrijoladas con pierna de pollo sin piel en tortilla de nopal
Enfrijoladas de pollo
Ensalada Tex-Mex
Ensalada Thai con quinoa
Enfrijoladas de pollo
Ensalada con pierna de pollo a la plancha y croutones
Error message