Sopa de fideo con carne molida de pavo de 296 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
296 Kcal
🥑 Grasas:
6.3 g
🍞 Carbohidratos:
45 g
🍗 Proteínas:
14.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- 1. Calienta el sartén a fuego medio y agrega un poco de aceite
- 2. Cuando el aceite esté caliente agregamos la carne molida de pavo, junto con los dientes de ajo picados, la cebolla, sal y pimienta. Espera a que la carne esté cocida y aparta.
- 3. En la licuadora pon los jitomates, cebolla, diente de ajo, jalapeño, caldo de pollo y mezcla.
- 4. Calienta una olla y coloca el fideo con un poco de aceite, espera hasta que el fideo dore un poco.
- 5. Agrega la papa y agrega la salsa de la licuadora, junto con agua ya caliente. Unos minutos después agrega la zanahoria y la carne molida de pavo.
- 6. Tapa y cocina por 10 min y LISTO.