¿Cuántas calorías tiene el pechuga de pollo deshebrada?

Pechuga de pollo deshebrada contiene 36.0 calorías para 32.0 gramos

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

32.0 gramos de pechuga de pollo deshebrada contine 36.0 calorías, 0.5 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos, 7.4 g de proteínas

Proteína

Porción 32.0 gramos

36.0 Kcal

Calorías

0.5 g

Grasas

13%

0.0 g

Carbohidratos

0%

7.4 g

Proteínas

87%
Porción
1 porciones equivale a

32.0 gramos

Distribución de calorías 36.0 kcal
  • Carbohidratos 0.0 g 0% de la energía · 0 kcal
  • Proteínas 7.4 g 87% de la energía · 30 kcal
  • Grasas 0.5 g 13% de la energía · 5 kcal

Tabla nutricional para 32.0 gramos de pechuga de pollo deshebrada

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción32.0 gramos
Cantidad por porciónContenido energético 36.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.5 g 1%
Grasas saturadas 0.0 g 0%
AG Monoinsaturados 0.0 g -
AG Poliinsaturados 0.0 g -
Colesterol 18.6 mg 6%
Sodio 21.8 mg 1%
Hidratos de carbono totales 0.0 g 0%
Fibra dietética 0.0 g 0%
Azúcares 0.0 g -
Proteínas 7.4 g 15%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 2.6 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Folato - mcg
Calcio 3.8 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 0.0 mg
Fósforo 48.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 5.7 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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