45 gramos de pulpo crudo contine 37.0 calorías, 0.5 g de grasa, 1.0 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas
Calorías e Información nutrimental de Pulpo crudo
Porción
1 porciones equivale a
45 gramos
Macronutrientes para 45 gramos de pulpo crudo
37.0 Kcal
🔥 Calorías
0.5 g
🥑 Grasas
1.0 g
🥔 Carbohidratos
6.7 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 45 gramos de pulpo crudo
Micronutrientes
Fibra
0.0 g
Acido Ascórbico
2.25 mg
Potasio
157.5 mg
Calcio
23.8 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
103.5 mg
Carga Glicémica
0.0
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
20.2 mg
AG Saturados
- g
Colesterol
21.7 mg
Vitamina A
20.1 mg
Acido Fólico
7.2 mg
Azúcar
0.0 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
0.0
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.5 g
Carbohidratos
1.0 g
Proteína
6.7 g
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