
Luz Esthela Aldama Arenas
Licenciatura en Nutrción
Nutrióloga ·
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Sin reseñas
14 Agosto 2025
El especialista aún no ha recibido reseñas.

Acerca de mi
Soy nutrióloga y educadora en diabetes, con un enfoque integral en el bienestar físico y emocional. Cuento con un diplomado en Psiconutrición especializada en trastornos de la conducta alimentaria, lo que me permite acompañarte de forma compasiva y profesional en tu proceso de cambio. Actualmente brindo consultas nutricionales presenciales en Ciudad Obregón, Sonora y también de forma en línea, para llegar a cualquier parte. Además, soy fundadora de Cocina Saludable by Luz Aldama, un proyecto donde ofrezco comidas y cenas balanceadas, prácticas y deliciosas, pensadas para personas que buscan cuidar su salud sin sacrificar el sabor. ✨ Mi enfoque es humano, realista y respetuoso de tu historia con la comida.
Tipo de consulta



Educación:
2015
Licenciatura en Nutrición
Universidad del Valle de Atemajac

Especialista en:
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios

Tratamiento de enfermedades:
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Bulímia
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Desnutrición
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Obesidad
- Sobrepeso
- Trastorno por atracón

Idioma:
- Español

Consulta:
Mi consultorio está en:
Sinaloa 161, colonia centro, Ciudad Obregón, Sonora
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Niños
- Adolescentes
- Adultos Mayores
- Embarazadas
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Luz Esthela Aldama Arenas?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Luz Esthela Aldama Arenas recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Luz Esthela Aldama Arenas da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Luz Esthela Aldama Arenas Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Luz Esthela Aldama Arenas?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Luz Esthela Aldama Arenas da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Luz Esthela Aldama Arenas, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Luz Esthela Aldama Arenas da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Luz Esthela Aldama Arenas necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Luz Esthela Aldama Arenas si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Luz Esthela Aldama Arenas da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Luz Esthela Aldama Arenas
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14 Agosto 2025
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