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AVENA PLAN KIDS GRATIS 3 AÑOS PICADO FINO
44 recetas 
5 Tiempos
Descripción:
Plan diseñado para niños de 3 años, con alimentos cortados finamente para facilitar su consumo y adaptarse a sus necesidades nutricionales. Incluye ingredientes variados y equilibrados que apoyan su crecimiento y desarrollo, promoviendo hábitos alimentarios saludables desde temprana edad.
Macronutrientes:
🔥 Calorías: 1200 kcal
🍞 HCO: 50%
🥑 Lípidos: 38.47%
🍗 Proteína: 11.53%
Recetas:
Rollitos de plátano saludable 
Tortitas de arroz con queso crema y fruta 
Papaya con crema de almendras y amaranto 
Banana pancakes 
Toast con crema de cacahuate y fruta 
Galleta de arroz con crema de almendra y frambuesas 
Pan integral con crema de almendras y zarzamora 
Pan con crema de cacahuate y plátano 
Zarzamora picada 
Uvas picada 
Fresa picada 
Melón en trozo 
Naranja en gajos 
Arándano picado 
Cereza picada 
Manzana cocida 
Guayaba cocida 
Frambuesa picada 
Sopa de lentejas con papa y carne 
Taquitos de pollo con frijoles 
Pescado con puré de garbanzo y papa 
Pasta a la mantequilla con pollo + sopa de lentejas 
Sopa con garbanzos y queso panela 
Crema Hulk con queso + taquito de frijoles con aguacate 
Ensalada de pollo con galletas + frijoles de la olla 
Sopa de lentejas con aguacate acompañado de galletas y queso panela 
Molletes de frijol con queso fresco 
Sopa de lentejas con papa 
Helado cremoso de aguacate y plátano 
Manzana con crema de cacahuate 
Donitas de manzana con crema y coco 
Rollos vietnamitas dulces 
Fresas con crema de cacahuate (rl) 
Manzana y melón con crema de almendras (rl) 
Huevo revuelto con ejote y tortilla de maíz 
Espaguetti a la boloñesa 
Tacos de tinga de pollo 
Calabacitas rellenas 
Sándwich de jamón y queso 
Enchiladas de pollo 
Ensalada rusa con pollo 
Rollitos de atún con aguacate 
Arroz con huevo cocido Ensaladita de atún con galletas