Chile poblano con carne molida de pavo y queso oaxaca de 228 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
228 Kcal
🥑 Grasas:
7.8 g
🍞 Carbohidratos:
24.6 g
🍗 Proteínas:
18.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- 1. Primero, asa los chiles poblanos en un comal hasta que la piel esté tostada y luego pélalos.
- 2. Corta la parte superior de los chiles y retira las semillas con cuidado.
- 3. En una sartén, cocina la carne molida de pavo hasta que esté bien dorada.
- 4. Agrega el elote a la sartén con la carne molida de pavo, y cocina por unos minutos.
- 5. Incorpora el jitomate picado a la mezcla y cocina hasta que todo esté bien integrado.
- 6. Rellena los chiles poblanos con la mezcla de carne molida de pavo.
- 7. Desmenuza el queso oaxaca y colócalo sobre los chiles rellenos, tapa un poco hasta que derrita el queso.
- 8. Coloca los chiles en un plato y ¡listo para disfrutar!