Guiso de garbanzo y pollo de 287.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
287.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.15 g
🍞 Carbohidratos:
35.1 g
🍗 Proteínas:
18.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En una sartén con aceite cocinamos la pierna de pollo sin piel, pimientos, jitomate y cebolla
- Cuando la pierna de pollo sin piel este cocida se agregan los garbanzos previamente cocidos y se deja cocinar todo por 10 minutos más