
0.33 pieza de bolillo integral contine 64 calorías, 0.1 g de grasa, 13.4 g de carbohidratos, 2.1 g de proteínas
Calorías e Información nutrimental de Bolillo integral
Cereal sin grasa
Porción
1 porciones equivale a
0.33 pieza ó 20 g
Macronutrientes para 0.33 pieza de bolillo integral
64 Kcal
🔥 Calorías
0.1 g
🥑 Grasas
13.4 g
🥔 Carbohidratos
2.1 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.33 pieza de bolillo integral
Micronutrientes
Fibra
0.2 g
Acido Ascórbico
- mg
Potasio
- mg
Calcio
12.3 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
68.5 mg
Carga Glicémica
-
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
- mg
AG Saturados
- g
Colesterol
- mg
Vitamina A
- mg
Acido Fólico
0 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.1 g
Carbohidratos
13.4 g
Proteína
2.1 g