Alonso Chávez
Lic. en Nutrición aplicada
Nutriólogo · Cédula: 13837583
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
58 reseñas
Edith
01 Enero 2025
Las dietas están muy fáciles de llevar
Francisco
18 Diciembre 2024
Gracias por ser la guía en mi camino hacia una alimentación más consciente y saludable 👍
Acerca de mi
Cédula: 13837583
apasionado del deporte y el tratamiento de patologías mediante el apoyo nutricional.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2022
licenciatura en nutrición aplicada
Universidad abierta y a distancia de México
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
- Nutrición clínica
Tratamiento de enfermedades:
- Sobrepeso
- Diabetes
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
- Embarazadas
Alonso Chávez responde a tus dudas
¿Puedo suplementar la alimentación de mis hijos con Incremin con hierro?
Debe administrarse solo en casos de anemia derivada de hierro, tasa de crecimiento acelerada y propiamente diagnosticada por el medico, ya que puede generar un mayo trabajo hepático.
¿Tiene algún beneficio la tribedoce en deporte de pesas?
No, podría reducir la síntesis proteica ya que inhibe las sensaciones de dolor e inflamación que se producen propiamente por el ejercicio, este compuesta esta prescrito para o síndrome de disco, dolor de columna baja, tendinitis, bursitis, miositis, ciática y otros padecimientos traumáticos del sistema musculoesquelético y de tejidos blandos, como traumatismo en latigazo de la columna cervical, esguinces lumbosacros y sacroilíacos, contusiones. Si presenta dolor agudo consulte a su medico o cambie de entrenador.
¿Que dieta se recomienda con problemas de vesícula?
se recomienda hacer una valorización de los alimentos altos en grasa o cocinados con estas, ya que la absorción por medio de las encimas digestivas dificultan el proceso debemos ser cocientes de los alimentos ultra-procesados, aunado a la actividad física, e integración de algunos otros alimentos de alta biodisponibilidad
¿Cuáles son tus sugerencias para mejorar la digestión y disminuir la inflamación del abdomen?
movilizarse al menos 30 min diarios, o bien durante largas jornadas de trabajo sedentario 10 min de sentadillas o actividad física sobre su mismo escritorio, consumir al menos 2 litros diarios de agua y suficiente fibra dietaría ya que aumenta la motilidad intestinal, generando una mejora en el tracto gastrointestinal esto por medio de alimentos de tallo verde, legumbres y granos enteros en los alimentos
¿El medicamento danzen tiene algún beneficio en el ejercicio?
No hay evidencia, es un medicamento para uso de otorrinolaringología.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Alonso Chávez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Alonso Chávez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Alonso Chávez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Alonso Chávez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Alonso Chávez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Alonso Chávez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Alonso Chávez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Alonso Chávez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Alonso Chávez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Alonso Chávez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Alonso Chávez da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Alonso Chávez
-
Edith
01 Enero 2025
Las dietas están muy fáciles de llevar
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Francisco
18 Diciembre 2024
Gracias por ser la guía en mi camino hacia una alimentación más consciente y saludable 👍
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Edith
16 Diciembre 2024
Me a gustado mucho, el plan alimenticio y no es nada pesado realizarlo
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Francisco
16 Diciembre 2024
Excelente atención
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Edith
08 Diciembre 2024
Nada pesadas las dietas 👍
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Amid
06 Diciembre 2024
10/10 muy bueno
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Amid
05 Diciembre 2024
10/10 muy bueno
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Cervantes
15 Noviembre 2024
Excelente atención
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Silvia
17 Octubre 2024
Muy nutritivo me sentí con energía.
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Dalia
10 Octubre 2024
10/10 me gusta que las recetas sean sencillas y practicas ✨
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Amid
31 Julio 2024
Buen servicio me trato bien me explico todo a la perfección
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Amid
31 Julio 2024
Buen servicio me trato muy bien y me explico todo a la perfección
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Amid
31 Julio 2024
Excelente servicio me explico todo a la perfección
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Amid
31 Julio 2024
Buen trato me explico muy bien 😸
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Amid
30 Julio 2024
Me explico todo a la perfección y entendí todo muy atento 😃👌
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Victor
27 Julio 2024
Excelente plan de alimentación para ponerlo en práctica, el instructor está muy atento para cualquier duda que se tenga.
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Victor
27 Julio 2024
Muy buen plan de alimentación para ponerla en práctica y notar buenos resultados, el instructor muy atento a las preguntas, excelente app.
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Jesús
01 Julio 2024
Salud y aprender el buen comer
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Victor
10 Junio 2024
Excelente atención y profesionalismo además es una persona super dedicada y con completa seriedad y firmesa además de hacer y lograr.grandes cambios físicosy profesionales con sus pacientes
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Alma
08 Junio 2024
La verda todo me parece muy bien, y fácil de hacer la dieta