![Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Licenciada en Nutrición](https://storage.googleapis.com/avena-bot.appspot.com/img/profile-min.jpg)
![Altamente recomendado](../../../especialista/img/verify.png)
Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera
Licenciada en Nutrición
Nutrióloga · Cédula: 6237
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
![star](../../../especialista/img/star.png)
![star](../../../especialista/img/star.png)
![star](../../../especialista/img/star.png)
![star](../../../especialista/img/star.png)
![star](../../../especialista/img/star.png)
Basado en:
32 reseñas
![Ligia](https://storage.googleapis.com/avena-bot.appspot.com/img/profile-min.jpg)
Ligia
31 Julio 2024
Que puedo comer variado y bastante fruta lo que me hace falta don las semillas
![Alondra](https://storage.googleapis.com/avena-bot.appspot.com/img/profile-min.jpg)
Alondra
24 Junio 2024
Excelente plan diario, y es satisfactorio.
![Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Licenciada en Nutrición](https://storage.googleapis.com/avena-bot.appspot.com/img/profile-min.jpg)
Acerca de mi
Cédula: 6237
Este especialista aún no ha añadido información sobre su perfil.
Tipo de consulta
![Tipo de consulta](../../../especialista/img/online.png)
![education](../../../especialista/img/education.png)
Educación:
![experience](../../../especialista/img/experience.png)
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
![heart](../../../especialista/img/heart.png)
Tratamiento de enfermedades:
- Sobrepeso
- Diabetes
![language-square](../../../especialista/img/language-square.png)
Idioma:
- Español
![location-icon](../../../especialista/img/location-icon.png)
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
Buscar por maps![clients-icon](../../../especialista/img/clients.png)
Atiende a:
- Hombres
- Mujeres
Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera responde a tus dudas
¿Es recomendable suplementar con adekon-c a un niño de 3 meses de edad?
No se recomienda pues el lactante obtiene todos los nutrientes que necesita a través de la lactancia materna exclusiva
¿Porqué después de comer puedo sentir dolor y ardor en el estomago?
puede deberse a que tenga enfermedad péptica, pero es necesario que consulte con el gastroenterólogo para confirmar la sospecha clínica
¿Qué medidas podemos tomar para evitar la disminución de la densidad ósea a medida que envejecemos?
existen varias medidas que se pueden tomar para minimizar la pérdida de densidad ósea o incluso fortalecer los huesos. algunas recomendaciones: calcio dietético y/o suplementación, suplementación de vitamina D, (importante conocer los niveles séricos de esta vitamina para saber la dosis necesaria), realizar ejercicio de pesas (ejercicios osteogénicos), evitar tabaco, alcohol y bebidas carbonatadas, mantener un peso saludable, conocer la densidad mineral ósea.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera
-
Ligia
31 Julio 2024
Que puedo comer variado y bastante fruta lo que me hace falta don las semillas
-
Alondra
24 Junio 2024
Excelente plan diario, y es satisfactorio.
-
Ligia
11 Junio 2024
Muchas gracias Andrea Quiñones está buenísima
-
Ligia
06 Junio 2024
Me siento mejor Andrea vamos a ver cuándo llegue como me fue un abrazo
-
Ligia
05 Mayo 2024
Me gusta mucho los planes de nutrición de Andrea q uiñones ya que son fáciles de seguir y deliciosos
-
Ligia
03 Mayo 2024
Creo que fue un buen día gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
23 Abril 2024
Estuvo bien mi semana gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
14 Abril 2024
Excelente semana Andrea Sofía gracias
-
Ligia
19 Marzo 2024
Excelente semana gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
14 Marzo 2024
Buena noche mi día estuvo bien gracias Andrea Quiñones feliz noche
-
Cristian
12 Marzo 2024
Qué como rico y he visto resultados en todo sentido.
-
Ligia
11 Marzo 2024
Excelente gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
05 Marzo 2024
Pues ahora peque porin pastelito por lo demás bien Andrea Quiñones
-
Ligia
04 Marzo 2024
Excelente Andrea Quiñones
-
Ligia
29 Febrero 2024
Un buen día gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
27 Febrero 2024
Que bajo de peso a mi propio ritmo pero seguro gracias Andrea Quiñones
-
Ligia
20 Febrero 2024
Buenísimo plan recomendado
-
Enrique
20 Febrero 2024
Súper bien todo
-
Javier
10 Octubre 2022
Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida
-
Walter
30 Abril 2022
He tenido un excelente avance con su ayuda