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Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Licenciada en Nutrición
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Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera

Licenciada en Nutrición

Nutrióloga · Cédula: 6237

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19 reseñas
Ligia

Ligia

04 Marzo 2024

Excelente Andrea Quiñones

Ligia

Ligia

29 Febrero 2024

Un buen día gracias Andrea Quiñones

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Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Licenciada en Nutrición

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Cédula: 6237

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Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera responde a tus dudas

¿Es recomendable suplementar con adekon-c a un niño de 3 meses de edad?

No se recomienda pues el lactante obtiene todos los nutrientes que necesita a través de la lactancia materna exclusiva

¿Porqué después de comer puedo sentir dolor y ardor en el estomago?

puede deberse a que tenga enfermedad péptica, pero es necesario que consulte con el gastroenterólogo para confirmar la sospecha clínica

¿Qué medidas podemos tomar para evitar la disminución de la densidad ósea a medida que envejecemos?

existen varias medidas que se pueden tomar para minimizar la pérdida de densidad ósea o incluso fortalecer los huesos. algunas recomendaciones: calcio dietético y/o suplementación, suplementación de vitamina D, (importante conocer los niveles séricos de esta vitamina para saber la dosis necesaria), realizar ejercicio de pesas (ejercicios osteogénicos), evitar tabaco, alcohol y bebidas carbonatadas, mantener un peso saludable, conocer la densidad mineral ósea.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Lcda. Sofía Andrea Quiñonez Barrera

  • Ligia

    Ligia

    04 Marzo 2024

    Excelente Andrea Quiñones

  • Ligia

    Ligia

    29 Febrero 2024

    Un buen día gracias Andrea Quiñones

  • Ligia

    Ligia

    27 Febrero 2024

    Que bajo de peso a mi propio ritmo pero seguro gracias Andrea Quiñones

  • Ligia

    Ligia

    20 Febrero 2024

    Buenísimo plan recomendado

  • Enrique

    Enrique

    20 Febrero 2024

    Súper bien todo

  • Javier

    Javier

    10 Octubre 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida

  • Walter

    Walter

    30 Abril 2022

    He tenido un excelente avance con su ayuda

  • Andrea

    Andrea

    30 Marzo 2022

    He tenido un excelente avance con su ayuda

  • Eduardo

    Eduardo

    15 Noviembre 2021

    Excelente servicio, super atenta y siempre al tanto de lo que me gusta

  • Camila

    Camila

    18 Junio 2021

    Buena atención y acompañamiento

  • Eloìna

    Eloìna

    18 Junio 2021

    Agradecer, sus recomendaciones y paciencia de escuchar .. y ayudarme a continuar con mi dieta 👏🏻👏🏻👏🏻

  • Nery

    Nery

    16 Mayo 2021

    Muy facil de.seguir menus.variados y saludables

  • Milagros

    Milagros

    12 Mayo 2021

    Me gusta mucho todas las opciones de menus

  • Paola

    Paola

    09 Mayo 2021

    Excelente plan nutricional

  • Lorena

    Lorena

    09 Abril 2021

    [Calificación de 5 estrellas, sin comentario]

  • María

    María

    18 Marzo 2021

    Excelente! ❤️

  • Margarita

    Margarita

    01 Marzo 2021

    [Calificación de 5 estrellas, sin comentario]

  • Alondra

    Alondra

    16 Febrero 2021

    Las recetas me gustaron, gracias.

  • Katherine

    Katherine

    24 Enero 2021

    Me gusto el menú que me asigno.