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L.n.b Alejandra Soriano González Licenciada en nutrición. Tecnológico de Monterrey GDL

L.n.b Alejandra Soriano González

Licenciada en nutrición. Tecnológico de Monterrey GDL

Nutrióloga ·

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54 reseñas
Gabriela

Gabriela

15 Septiembre 2024

Que hace en plan en base a mis gustos de comida, su trato y la dedicación que pone

Ana Regina Flores

Ana Regina Flores

13 Septiembre 2024

Me encanta que se enfoca en las necesidades de cada persona. Adapta cada plan alimenticio a la rutina y a los gustos del paciente. Las recetas que propone me encantan y además me dejan satisfecha. Empece a ver resultados desde las primeras consultas.

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L.n.b Alejandra Soriano González Licenciada en nutrición. Tecnológico de Monterrey GDL

Acerca de mi

¡Hola! Soy Ale y soy Licenciada en nutrición y bienestar integral especializada en patologías digestivas y estilo de vida saludable. Con una formación académica en el Tecnológico de Monterrey en Guadalajara. Me gusta aplicar mi conocimiento y experiencia para ayudar a mis pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar integral. Ya sea que estés buscando mejorar tu digestión, manejar una condición digestiva específica o simplemente adoptar hábitos alimenticios más saludables y sostenibles. Mi enfoque personalizado y basado en evidencia te ayudará a alcanzar tus metas de salud de manera sostenible y saludable. ¡Contáctame hoy mismo para comenzar tu viaje hacia una mejor salud digestiva y un estilo de vida saludable!

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2023

Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral

Tecnológico de Monterrey Campus GDL

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Atiende a:

L.n.b Alejandra Soriano González responde a tus dudas

¿Quién es el médico especialista para el control de la diabetes mellitus 2?

¡Hola Reyna! El especialista para el control de diabetes mellitus tipo 2 es el endocrinologo. Si tienes alguna otra duda, no dudes en contactarnos.

¿Qué sintomas puedes presentar si tienes diabetes?

Hola, los síntomas que se pueden presentar en diabetes mellitus tipo II son: cansancio, mucha sed, muchas ganas de orinar, más hambre de lo habitual.

¿Porqué si realizo ejercicio en el gym todos los días, y llevo una dieta balanceada todavía no he bajado toda la grasa que necesito perder?

Hola, es importante enfocarnos en los hábitos que tienes actualmente y ver si podemos hacer algún cambio que nos pueda beneficiar. Recuerda tener paciencia y que cada minuto que trabajas en ti es una inversión que rendirá frutos en el futuro. ¡Disfruta el camino al igual que la meta!

¿Después de terminar tratamiendo con trevissage puedo comer atún diario y tomar cualquier bebida?

Hola, el trevissage (isotretinoina) es un medicamento que si bien es cierto no se recomienda el consumo de ciertas bebidas (alcohol), y moderar el consumo de proteína debido al sobrecargo de trabajo que podemos generarle al hígado y riñón, al momento de suspender este medicamento podemos reanudar el consumo de estos alimentos y bebidas con moderación.

¿Existe algún tratamiento para revertir la diabetes?

Hola, si existen tratamientos para controlar la diabetes mellitus tipo 2. Pero sin duda, el cambio de hábitos y un buen estilo de vida beneficia mucho esta patología. Cabe mencionar que esta enfermedad debe de ser tratada de manera multidisciplinaria, con un endocrinóloga y con un especialista de la nutrición.

¿Qué alimentos me recomiendas comer si tengo colitis?

Hola, la dieta que se recomienda para personas con síndrome de intestino irritable (colitis) es llamada FODMAP. El objetivo es detectar que alimentos son los que mas te inflaman A TI. Es importante realizar esta dieta siempre de la mano de un especialista en la nutrición.

¿Puedo disminuir el dolor de mis talones y problema de prediabetes con dieta?

Hola, ¡si claro! El tratamiento de primera intención para los pacientes con prediabetes es tener una alimentación y estilo de vida adecuado. Esto nos ayudará a disminuir el dolor y la inflamación del cuerpo.

¿Cuáles son tus sugerencias para mejorar la digestión y disminuir la inflamación del abdomen?

Hola, te recomiendo mantenerte activa, tomar de 1.5 a 2 litros de agua, cenar 2 horas antes de irte a dormir. Evitar alimentos que detectes que te causan inflamación, como pueden ser: frijoles, brocoli, coliflor, calabacita... Pero recuerda que cada cuerpo es un mundo, te recomiendo asistir con un profesional de la nutrición

¿Qué es la diabetes insipida?

Es un fenómeno caracterizado por una insensibilidad o deficiencia de la hormona antidiuretica. Esta puede ser a nivel cerebral o a nivel del riñón. Las causas mas comunes conocidas son: el dolor, las cirugías, tumores/cáncer, patologías pulmonares y la ingesta de ciertos fármacos, en especial el litio

¿Es recomendable comer después de tomar 4 litros de nulytely para realizarme un colon por edema?

No se recomienda comer ningún alimento antes del procedimiento, ya que para el procedimiento, el colon debe de estar completamente limpio y vacío.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con L.n.b Alejandra Soriano González?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de L.n.b Alejandra Soriano González recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿L.n.b Alejandra Soriano González da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que L.n.b Alejandra Soriano González Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con L.n.b Alejandra Soriano González?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿L.n.b Alejandra Soriano González da rutina de ejercicio?

El servicio depende de L.n.b Alejandra Soriano González, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿L.n.b Alejandra Soriano González da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿L.n.b Alejandra Soriano González necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, L.n.b Alejandra Soriano González si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿L.n.b Alejandra Soriano González da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

L.n.b Alejandra Soriano González

  • Gabriela

    Gabriela

    15 Septiembre 2024

    Que hace en plan en base a mis gustos de comida, su trato y la dedicación que pone

  • Ana Regina Flores

    Ana Regina Flores

    13 Septiembre 2024

    Me encanta que se enfoca en las necesidades de cada persona. Adapta cada plan alimenticio a la rutina y a los gustos del paciente. Las recetas que propone me encantan y además me dejan satisfecha. Empece a ver resultados desde las primeras consultas.

  • Edsel torres

    Edsel torres

    13 Septiembre 2024

    Súper buena y profesional, me ha ayudado mucho

  • Yhamed

    Yhamed

    12 Septiembre 2024

    Enamorada de su atención

  • Enrique

    Enrique

    09 Septiembre 2024

    Muy buena. Rica y fácil pe hacer.

  • Enrique

    Enrique

    30 Agosto 2024

    Muy buenas recetas y sabrosas.

  • Cecilia

    Cecilia

    10 Agosto 2024

    Excelente dieta y su guía me ha ayudadomucho

  • Diego

    Diego

    28 Julio 2024

    Siempre al pendiente de mi y muy buena

  • Sergio

    Sergio

    25 Julio 2024

    Excelente!!

  • Juan

    Juan

    06 Julio 2024

    Me pondrá como cbum

  • Katherine

    Katherine

    04 Julio 2024

    Super dedicada con sus pacientes y los planes alimentos que pone son basados en las necesidades de sus pacientes, siempre al pendiente de los progresos y muy amable. La mejor nutrióloga 💞

  • Daniela

    Daniela

    28 Junio 2024

    Trabajar con Ale me ha enseñado a comer delicioso, y a encontrar el mejor balance en mi vida. Disfruto muchísimo todas las recetas y las citas, además de lo mucho que me motiva! La mejor nutri 🫶🏻

  • Hector

    Hector

    27 Junio 2024

    Excelente! Atenta siempre

  • Paola

    Paola

    26 Junio 2024

    Me encanta su atención a mi salud a la hora de hacer mi dieta .Excelente

  • Katia

    Katia

    03 Junio 2024

    Ale siempre se muestra muy profesional y atenta. Crea el plan de alimentación de acuerdo a tus necesidades, gustos y metas, además las recetas son variadas y ricas. Centrándose en el bienestar y la salud de sus pacientes.

  • Ana

    Ana

    02 Junio 2024

    Super buen trato y atención, el plan super adecuado y con recetas deliciosas 🥰🤍

  • Paola

    Paola

    31 Mayo 2024

    rDetalla y explica la dieta Según las problemáticas de cada uno

  • Paola

    Paola

    20 Mayo 2024

    Gracias Doctora por su apoyo cuando tuve problemas gástricos

  • Carmen

    Carmen

    22 Abril 2024

    Se adapta mucho a mi estilo de vida y lo que me gusta comer pero implementando un estilo de vida más saludable. Me ha quitado mis problemas de inflamación y me siento con mucha más energía! Definitivamente la recomiendo! Súper profesional y agradable!

  • Paola

    Paola

    22 Abril 2024

    Excelente y más adapta para mi horario de comidas