Jennifer Arlet Contreras Garcilazo Licenciatura en Nutrición

Jennifer Arlet Contreras Garcilazo

Nutrióloga · Licenciatura en Nutrición

Nutrición clínicaNutrigenómicaNutrición prenatal y lactancia
5.0 23 reseñas
En línea y presencialModalidad
12272262Cédula profesional

Acerca de mí

Hola Soy Jennifer Arlet egresada de Universidad Montrer de la Lic,. en Nutrición, tengo una maestría en Genética Humana por Universidad Montrer y actualmente me encuentro maestreando la maestría en Nutrición Clínica. Me gusta mantenerme actualizada en formación académica. Me gusta viajar y tomar una buena taza de café

Educación
Licenciatura en NutriciónUniversidad Montrer · 2018
Especialista en
Nutrición clínica · Nutrigenómica · Nutrición prenatal y lactancia
Consultorio
Nicolás Bravo #18 Col. Centro C.P. 58500 Puruándiro. Mich, Mex.
Idioma y pacientes
Español · Embarazadas, Mujeres, Hombres, Adultos Mayores · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Alcohol en el embarazo · Alergia alimentaria · Bocio · Celiaquía · Colitis · Colon irritable · Deficiencia de vitamina D · Delgadez · Desnutrición · Diabetes · Diabetes gestacional · Dislipidemia · Diverticulosis · Embarazo abdominal · Estreñimiento · Escorbuto · Hipercolesterolemia · Hipertensión · Hígado graso · Obesidad · Osteomalacia · Diabetes tipo 2 · Enfermedades renales · Hipercolesterolemia familiar · Hiperlipidemia · Hiperparatiroidismo · Hipervitaminosis A · Hipervitaminosis D · Osteoporosis · Gastritis · Hiperlipidemia combinada familiar

Reseñas

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Ver más reseñas
5.0Calificación promedio
23Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • E Eduardo03 Agosto 2025

    La mejor nutriologa del mundo, explica todo muy bien, de una manera fácil, y aclara todas tus dudas,recomendada 100%

  • J Jazmín17 Diciembre 2024

    Excelente 💕

  • C Claudia22 Agosto 2024

    Es una gran nutriologa

  • C Claudia20 Agosto 2024

    Es muy eficiente

  • J Jocelyne14 Junio 2024

    Excelente nutrióloga muy buena ética ❤️

  • M María06 Junio 2024

    Excelente primer consulta súper amable atenta y resuelve tus dudas

Consultorio

Consulta presencial en Puruandiro. También disponible por videollamada.

Puruandiro
Nicolás Bravo #18 Col. Centro C.P. 58500 Puruándiro. Mich, Mex. Ver en Google Maps

Mis enlaces

Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Jennifer.

¿Con un examen de recolección de orina de 24 horas se puede detectar la deficiencia de alguna vitamina?

Hola Eugenia, un gusto saludarte. Este estudio es una prueba rápida para diagnosticar generalmente problemas en los riñones para determinar cuánta creatinina se elimina a través de estos, pero también puede usarse para medir proteínas, hormonas, minerales (calcio, cobre) entre otros compuestos químicos. Los estudios para ver alguna deficiencia de vitaminas, se solicitan generalmente individual: Ejemplo: prueba de ácido fólico en suero, Vitamina B12, Vitamina D (25-Hidroxi), etc. Depende lo que vea tu médico o nutriólogo tratante en la clínica con tus síntomas te puede solicitar algún estudio de laboratorio, o incluso si tienes la inquietud de alguno en especifico puedes comentarlo en consulta.

¿Me recomiendas Viternum para un niño de 4 años que no quiere comer?

Hola Juan José, un gusto saludarte. Puede ser buena opción el Viternum, se recomienda consumir 5ml, 30min antes de cada tiempo de comida (almuerzo, comida y cena) aunque sería importante evaluar si hay otros motivos por cual el pequeño no quiera consumir alimentos.

¿Cuál vitamina es de mejor calidad para el embarazo cyntelle 03 o regenesis max?

Hola Alejandro, un gusto saludarte. Es mucho mejor Regenesis max en cantidad de vitaminas, minerales y ácidos grasos para el embarazo y tiene mejor absorción.

¿Qué es la diabetes insipida?

La diabetes insípida es una afección poco frecuente por la cual los riñones son incapaces de evitar la eliminación de agua. La Diabetes insípida no es lo mismo que la diabetes mellitus tipo 1 y 2. Sin embargo, tanto la Diabetes insípida y la diabetes mellitus sin tratamiento provocan sed constante y evacuación urinaria frecuente. Las personas con diabetes mellitus tipo 1 y 2 presentan elevado el nivel de azúcar en sangre. Y las personas con Diabetes insípida tienen los niveles de azúcar en sangre normales, pero sus riñones no son capaces de mantener el equilibrio de líquidos y sal en el organismo.

¿Es recomendable darle a mi hijo de 1 año anerex ya que no quiere comer?

Hola Palmira, lo recomendable sería averiguar primero porque no quiere consumir alimento y en base a saber el motivo tratarla, así se estará dando solución de raíz no superficial o momentánea. Puedes llevarlo al pediatra y al nutriólogo pediatra o materno infantil

¿Cual es el beneficio de la Vitamina D en una mujer de 47 años?

Hola Leonel, la Vitamina D, una de sus funciones es que ayuda a fijar mejor el calcio a los huesos , lo que nos ayuda a tener mejor salud ósea, cardiovascular, control de Glucosa, un buen funcionamiento del cerebro entre otros.

¿El tribedoce contiene otras vitaminas además del complejo B?

Hola José Luis, el tribedoce solo contiene la vitamina B1 (Tiamina), B6 (Piridoxina) y B12 (Cianocobalamina).

¿Qué vitaminas se recomiendan en el embarazo además de pharmathon matruelle?

Hola buenas tardes Clotilde un gusto saludarte, los suplementos en el embarazo ciertamente son muy importantes ya que se necesita cubrir todos los requerimientos diarios para el buen crecimiento y desarrollo de tu bebé y que tu también te encuentres sana, algunos de los suplementos más comerciales son: Feminis, Elevit, Gelcavit 9m, bellafem maternal, Regenesis max. Pero ciertamente hay que valorar cual es la ideal para ti y tu bebé. Saludos.

¿Qué precio tiene la consulta con Jennifer Arlet Contreras Garcilazo?

“Subscripción” cuesta $500 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Jennifer Arlet Contreras Garcilazo recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Jennifer Arlet Contreras Garcilazo da consulta en línea o presencial?

En línea y presencial. El consultorio está en Nicolás Bravo #18 Col. Centro C.P. 58500 Puruándiro. Mich, Mex..

¿Cómo agendar una consulta con Jennifer Arlet Contreras Garcilazo?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Jennifer Arlet Contreras Garcilazo da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Jennifer Arlet Contreras Garcilazo; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Jennifer Arlet Contreras Garcilazo da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.