Valery Andrea Terrones Vázquez
Nutrióloga Valery Andrea Terrones Vázquez
Nutrióloga · Cédula: 13300429
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
37 reseñas
Marysol
01 Septiembre 2025
Es la primer consulta que tomo con la Dra Valery, sin embargo desde que comenzó la consulta planteó los objetivos meta y suplementaciones necesarias para iniciar mi plan. Me dio alternativas de ingredientes y eso me encanta. Voy iniciando pero me he quedado con una gran esperanza de cumplir mis objetivos. Ya llegando a mi meta compartiré mi experiencia final :)
Cristian
01 Septiembre 2025
Excelente atención y platillos, todo super detallado y de gran ayuda para deportistas 😁
Acerca de mi
Cédula: 13300429
Alimentarse no debería ser sinónimo de restricción o culpa, sino de bienestar. Mi misión es acompañarte a mejorar tu relación con la comida, de manera que logres tus objetivos de salud disfrutando del proceso. Mi trabajo se basa en la ciencia y en la individualidad: cada persona es única, con metas, retos y preferencias distintas. Por eso, juntos diseñaremos un plan que se ajuste a tu estilo de vida, ya sea que quieras mejorar tu rendimiento deportivo, perder peso de forma sostenible o simplemente adoptar hábitos más saludables. Cuento con experiencia en nutrición, deporte y la metodología keto, lo que me permite brindarte herramientas prácticas y personalizadas. La meta no es solo transformar tu alimentación, sino ayudarte a construir un vínculo positivo con los alimentos que te haga sentir bien física y emocionalmente. Estoy aquí para caminar contigo en este proceso, paso a paso. Con compromiso y acompañamiento, grandes cambios son posibles. 🌿 ¡Hoy es un buen día para comenzar!
Tipo de consulta
Online
Educación:
2022
Licenciatura en nutrición
Universidad Autónoma Del Estado de Morelos
Especialista en:
- Nutrición clínica
Tratamiento de enfermedades:
- Alergia alimentaria
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Desnutrición
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Diverticulosis
- Enfermedad celíaca (esprúe)
- Enfermedades renales
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Gastroenteritis
- Gastroenteritis bacteriana
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Insuficiencia en el crecimiento
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Osteoporosis
- Sobrepeso
- Síndrome del intestino corto
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Trastorno de alimentación en la lactancia y en la primera infancia
Idioma:
- Español
- francés
- lenguadeseñasmexicana
Consulta:
Mi consultorio está en:
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Atiende a:
- Niños
- Adolescentes
- Infantes
- Mujeres
- Hombres
- Adultos Mayores
- Embarazadas
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Valery Andrea Terrones Vázquez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Valery Andrea Terrones Vázquez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Valery Andrea Terrones Vázquez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Valery Andrea Terrones Vázquez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Valery Andrea Terrones Vázquez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Valery Andrea Terrones Vázquez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Valery Andrea Terrones Vázquez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Valery Andrea Terrones Vázquez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Valery Andrea Terrones Vázquez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Valery Andrea Terrones Vázquez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Valery Andrea Terrones Vázquez da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Valery Andrea Terrones Vázquez
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Marysol
01 Septiembre 2025
Es la primer consulta que tomo con la Dra Valery, sin embargo desde que comenzó la consulta planteó los objetivos meta y suplementaciones necesarias para iniciar mi plan. Me dio alternativas de ingredientes y eso me encanta. Voy iniciando pero me he quedado con una gran esperanza de cumplir mis objetivos. Ya llegando a mi meta compartiré mi experiencia final :)
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Cristian
01 Septiembre 2025
Excelente atención y platillos, todo super detallado y de gran ayuda para deportistas 😁
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Andrea
10 Agosto 2025
Excelente nutriologa, sus planes enfocados en nuestras necesidades diarias
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Genial
24 Junio 2025
Fue buena
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Arette Anahi
24 Junio 2025
Muy buena
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Arette Anahi
20 Junio 2025
Hola mi nombre es Arette, tengo 26 años, soy estudiante, asistí a la consulta por qué siento que mi peso es un impedimento para mi salud, en mi primer consulta me sentí bien y quiero lograr mis metas espero mejorar.
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Connie
19 Marzo 2025
Lo inicié por que no tengo buenos hábitos alimenticios, sinceramente yo solo daba una comida fuerte y con el plan que m dio la nutricionista la verdad que no pasó nada de hambre las recetas son muy ricas y lo que más me gustó es que uno puede adaptar la receta con los ingredientes que más nos gusta y tengamos en casa y los menús no son nada aburridos como otros que te dan solo dos o tres opciones a escoger y en realidad lo que terminan haciendo es aburrirte de comer lo mismo
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Jaquelinne dominguez
01 Febrero 2025
Hola !! Mi nombre es Jaqueline. Me siento muy satisfecha con mis resultados , me siento con energia ,gracias a su plan de alimentacion no me está costando llevar buenos habitos . Agradezco mucho a Valery Andrea Terrones Vázquez sus indicaciones me an Valery Andrea Terrones Vázquez de mucho !!
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Shani Isabel Bandala Romero
09 Enero 2025
Muy buena nutrióloga, en la consulta fue muy clara y me supo explicar muy bien el cómo vamos a trabajar
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Claudia
07 Enero 2025
La variedad de platillos y atención
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Anahi
07 Enero 2025
considero que es muy atenta, los menos que ponen son muy variados y está muy completo él como llevan su consulta
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Nataly
11 Diciembre 2024
Me encanto el servicio que da, tiene muy buenas especificaciones y te da varios ejemplos de lo que puedes ir haciendo. Se aprecia mucho que se tome el tiempo para contestar todas las dudas que tienes.
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Diana Angelica Bueno Olayo
02 Diciembre 2024
Hola mi nombre es Diana, tengo 23 años, soy estudiante y asisti a consulta por que quiero mejorar mi vida, después de las indicaciones de Valery Andrea Terrones Vázquez ahora me siento más entusiasmada y con más ganas de mejorar, hazlo no te vas a arrepentir.
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María Fátima Vázquez Ruvalcaba
02 Diciembre 2024
Hola mi nombre es Fátima, tengo 24 años, asistí a consulta porque quiero bajar de peso, la consulta fue muy buena, me explicó todo muy detallado, es muy accesible
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Karina
28 Noviembre 2024
Es la primera vez que consulto con una nutriologa y la verdad ne gusto mucho su trato y te explica muy bien las cosas, me dejo comidas bastante ricas qué hace que no sientas qué estas en dieta, con el tiempo veré viendo avances, pero de momento todo muy bien
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Carolina Pacheco Hernández
26 Noviembre 2024
La nutrióloga es muy amable y atenta, me escucho sobre las necesidades que tenía para mí dieta y se apego a ellos :)
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María
26 Noviembre 2024
Profesional y muy amable. La recomiendo ampliamente para las personas que buscan mejorar su calidad de vida
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Rebeca
22 Noviembre 2024
Me encantó toda la atención
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Yessica Villorin Robles
19 Noviembre 2024
Muy flexible con los gustos del paciente y comprometida :)
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Alejandra
08 Octubre 2024
Me encantó como Valerymaneja sus citas, planes y rutina de ejercicios!