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Ensalada de betabel con frutas de 183 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
183 Kcal
🥑 Grasas:
6.66 g
🍞 Carbohidratos:
35 g
🍗 Proteínas:
5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/4 pieza
Preparación
- Lavar, pelar, picar fino y cocer al vapor el betabel.
- Lavar y picar fino la pera.
- Lavar, pelar, cortar en supremas la lima, retirando las semillas.
- Picar fino el cacahuate.
- Mezclar todos los ingredientes y servir.
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