Calorías e información nutricional de Betabel crudo
1/4 pieza de betabel crudo contine 19.0 calorías, 0.06630000000000001 g de grasa, 4.3 g de carbohidratos, 0.8 g de proteínas
Porción
1 porciones equivale a
1/4 pieza ó 39.0 g
Macronutrientes para 1/4 pieza de betabel crudo
19.0 Kcal
🔥 Calorías
0.06630000000000001 g
🥑 Grasas
4.3 g
🥔 Carbohidratos
0.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1/4 pieza de betabel crudo
Micronutrientes
Fibra
0.3 g
Acido Ascórbico
7.8 mg
Potasio
131.0 mg
Calcio
6.24 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
30.42 mg
Carga Glicémica
0.0
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
0.0 mg
AG Saturados
- g
Colesterol
0.0 mg
Vitamina A
0.8 mg
Acido Fólico
36.4 mg
Azúcar
0.0 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
0.0
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.06630000000000001 g
Carbohidratos
4.3 g
Proteína
0.8 g
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