¿Cuántas calorías tiene el chile cuaresmeño?

Chile cuaresmeño contiene 16 calorías para 2 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

2 pieza de chile cuaresmeño contine 16 calorías, 0.2 g de grasa, 3.7 g de carbohidratos, 0.8 g de proteínas

Verdura

Porción 2 pieza

16 Kcal

Calorías

0.2 g

Grasas

9%

3.7 g

Carbohidratos

75%

0.8 g

Proteínas

16%
Porción
1 porciones equivale a

2 pieza ó 60 g

Distribución de calorías 16 kcal
  • Carbohidratos 3.7 g 75% de la energía · 15 kcal
  • Proteínas 0.8 g 16% de la energía · 3 kcal
  • Grasas 0.2 g 9% de la energía · 2 kcal

Tabla nutricional para 2 pieza de chile cuaresmeño

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción2 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 16 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.2 g 0%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol - mg -
Sodio - mg -
Hidratos de carbono totales 3.7 g 1%
Fibra dietética 0.5 g 2%
Azúcares - g -
Proteínas 0.8 g 2%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 4.5 mg
Acido Ascórbico 89.7 mg
Acido Fólico 11.6 mg
Folato - mcg
Calcio - mg
Hierro No Hemínico 2 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 171.4 mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

Alimentos relacionado

Recetas con chile cuaresmeño

Ver todas