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¿Cuántas calorías tiene el pera?

Información nutricional de pera con 47.0 calorías

1/2 pieza de pera contine 47.0 calorías, 0.1 g de grasa, 12.5 g de carbohidratos, 0.3 g de proteínas

Porción
1 porciones equivale a

1/2 pieza ó 81.0 g

Macronutrientes para 1/2 pieza de pera

47.0 Kcal

🔥 Calorías

0.1 g

🥑 Grasas

12.5 g

🥔 Carbohidratos

0.3 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 1/2 pieza de pera

Micronutrientes
Fibra 2.5 g
Acido Ascórbico 3.4 mg
Potasio 101.2 mg
Calcio 7.3 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 0.81 mg
Carga Glicémica 4.75
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.0 mg
AG Saturados - g
Colesterol 0.0 mg
Vitamina A 1.5 mg
Acido Fólico 5.8 mg
Azúcar 7.9 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 38.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.1 g
Carbohidratos 12.5 g
Proteína 0.3 g

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