¿Cuántas calorías tiene el naranja valenciana ?
Naranja valenciana contiene 79 calorías para 2 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )2 pieza de naranja valenciana contine 79 calorías, 0.5 g de grasa, 19.1 g de carbohidratos, 1.7 g de proteínas
Fruta
Porción
1 porciones equivale a
2 pieza ó 242 g
79 Kcal
🔥 Calorías
0.5 g
🥑 Grasas
19.1 g
🍞 Carbohidratos
1.7 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 2 pieza de naranja valenciana
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.9 g |
| Acido Ascórbico | 79.1 mg |
| Potasio | 290.8 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | 7.6 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 37.5 mg |
| Acido Fólico | 63 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 42 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.5 g |
| Carbohidratos | 19.1 g |
| Proteína | 1.7 g |
Quizás te pueda interesar
Tamales de espinaca y requesón
Smoothie de moras con espinaca
Hamburguesa griega en pan pita
Tacos de flor de calabaza y queso panela
Smoothie con espinaca, plátano y chía
Smoothie de espinaca, fresa y leche de coco
Sándwich de jamón y queso panela con espinaca y aguacate
Tacos dorados de pollo con col morada
Smoothie de espinaca y piña
Pan tostado con queso y jitomate
Avena sabor pastel de zanahoria
Smoothie de manzana y betabel