¿Cuántas calorías tiene el naranja valenciana ?
Naranja valenciana contiene 79 calorías para 2 pieza
2 pieza de naranja valenciana contine 79 calorías, 0.5 g de grasa, 19.1 g de carbohidratos, 1.7 g de proteínas
Fruta
Porción 2 pieza79 Kcal
Calorías
0.5 g
Grasas
5%19.1 g
Carbohidratos
87%1.7 g
Proteínas
8%
Porción
1 porciones equivale a
2 pieza ó 242 g
Distribución de calorías
79 kcal
- Carbohidratos 19.1 g
- Proteínas 1.7 g
- Grasas 0.5 g
Tabla nutricional para 2 pieza de naranja valenciana
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción2 pieza
Cantidad por porciónContenido energético
79 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 0.5 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio - mg | - |
| Hidratos de carbono totales 19.1 g | 7% |
| Fibra dietética 3.9 g | 14% |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 1.7 g | 3% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 37.5 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 79.1 mg |
| Acido Fólico | 63 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | - mg |
| Hierro No Hemínico | 0.1 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 290.8 mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 7.6 |
| Índice Glicémico | 42 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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