Ensalada de pollo y queso fresco de 176.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
176.2 Kcal
🥑 Grasas:
8.9 g
🍞 Carbohidratos:
10.2 g
🍗 Proteínas:
15.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava bien la lechuga y córtala en trozos pequeños.
- Cocina la pechuga de pollo a la parrilla o a la plancha hasta que esté bien cocida y dorada.
- Deja enfriar la pechuga de pollo y luego córtala en tiras o cubos.
- Lava los jitomate cherry y córtalos por la mitad.
- Corta el queso fresco en trozos pequeños.
- En un tazón grande, mezcla la lechuga, la pechuga de pollo, los jitomate cherry y el queso fresco.
- Añade el aceite de oliva, sazona con un poco de sal y mezcla todo suavemente.
- Sirve la ensalada.