Receta de frambuesas y almendras de 130 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
130 Kcal
🥑 Grasas:
7.4 g
🍞 Carbohidratos:
15.2 g
🍗 Proteínas:
4.2 g
Ingredientes
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Preparación
- !disfrutar!
Tabla nutricional para Frambuesas y almendras
| Micronutrientes | |
| Fibra | 8.86 g |
| Ácido ascorbico | 31 mg |
| Potasio | 279.76 mg |
| Calcio | 86.64 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 4.4 g |
| Hierro no hemático | 0.99 mg |
| Sodio | 0.5 mg |
| Carga Glicémica | 4.7 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.7 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 6 mg |
| Acido Fólico | 43.52 mg |
| Azúcar | 5.4 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 32 |
| Fósforo | 15 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.4 g |
| Carbohidratos | 15.2 g |
| Proteinas | 4.2 g |
Preguntas frecuentes
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