Pan con mantequilla de 111 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
111 Kcal
🥑 Grasas:
6.5 g
🍞 Carbohidratos:
11.8 g
🍗 Proteínas:
1.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 1/2 cucharadita
1 pieza
Preparación
- Tostar el pan y untar la mantequilla
- ¡Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pan con mantequilla
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.1 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 43.1 mg |
| Calcio | 15.06 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.58 g |
| Hierro no hemático | 0.91 mg |
| Sodio | 88.7 mg |
| Carga Glicémica | 5.31 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.27 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3.45 g |
| Colesterol | 14.2 mg |
| Vitamina A | 48.97 mg |
| Acido Fólico | 0.19 mg |
| Azúcar | 2.2 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 45 |
| Fósforo | 38.7 mg |
| Vitamina B6 | 0.03 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 14.55 mg |
| Tiamina | 0.05 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.58 mg |
| Folato | 5.85 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6.5 g |
| Carbohidratos | 11.8 g |
| Proteinas | 1.7 g |
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