Pastelitos de carne de 213 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
213 Kcal
🥑 Grasas:
8.4 g
🍞 Carbohidratos:
24.9 g
🍗 Proteínas:
9.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 1/2 cucharada
1 cucharadita
30.0 gramos
Preparación
- Mezcla la harina de trigo con agua y un poco de sal para hacer la masa
- Deja reposar la masa durante unos minutos
- Pica la cebolla finamente y sofríela en aceite hasta que esté dorada
- Agrega la res molida a la cebolla y cocina hasta que esté bien dorada
- Incorpora el puré de tomate a la mezcla de carne y cebolla y cocina por unos minutos
- Extiende la masa y corta círculos del tamaño deseado
- Coloca una cucharada de la mezcla de carne en el centro de cada círculo de masa
- Dobla la masa sobre el relleno y sella los bordes presionando con un tenedor
- Fríe los pastelitos en aceite caliente hasta que estén dorados por ambos lados
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