Quesadilla de bistec bola con queso oaxaca y aguacate de 264 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
264 Kcal
🥑 Grasas:
17.5 g
🍞 Carbohidratos:
10.5 g
🍗 Proteínas:
16.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- 1. Calienta una sartén a fuego medio.
- 2. Cocina el bistec bola en la sartén hasta que esté dorado y cocido a tu gusto.
- 3. Retira la carne y déjalo reposar unos minutos antes de cortarlo en tiras.
- 4. En la misma sartén, calienta una tortilla por unos segundos de cada lado.
- 5. Coloca la carne sobre la tortilla.
- 6. Agrega el queso oaxaca deshebrado.
- 7. Dobla la tortilla por la mitad y cocina un par de minutos más hasta que el queso se derrita.
- 8. Retira la quesadilla de la sartén y córtala por mitad
- 9. Sirve la quesadilla con rodajas de aguacate al lado.