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¿Cuántas calorías tiene el tortilla de harina?

Tortilla de harina contiene 44.0 calorías para 0.5 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.5 pieza de tortilla de harina contine 44.0 calorías, 1.1 g de grasa, 7.5 g de carbohidratos, 1.0 g de proteínas

Cereal

Porción 0.5 pieza

44.0 Kcal

Calorías

1.1 g

Grasas

23%

7.5 g

Carbohidratos

68%

1.0 g

Proteínas

9%
Porción
1 porciones equivale a

0.5 pieza ó 14.0 g

Distribución de calorías 44.0 kcal
  • Carbohidratos 7.5 g 68% de la energía · 30 kcal
  • Proteínas 1.0 g 9% de la energía · 4 kcal
  • Grasas 1.1 g 23% de la energía · 10 kcal

Tabla nutricional para 0.5 pieza de tortilla de harina

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.5 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 44.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 1.1 g 1%
Grasas saturadas 0.0 g 0%
AG Monoinsaturados 0.0 g -
AG Poliinsaturados 0.0 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 104.5 mg 5%
Hidratos de carbono totales 7.5 g 3%
Fibra dietética 0.5 g 2%
Azúcares 0.3 g -
Proteínas 1.0 g 2%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.0 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Folato - mcg
Calcio 9.5 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 0.0 mg
Fósforo 0.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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