¿Cuántas calorías tiene el atún en lata?
Atún en lata contiene 39.0 calorías para 0.33 lata
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.33 lata de atún en lata contine 39.0 calorías, 0.3 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos, 8.5 g de proteínas
Proteína
Porción
1 porciones equivale a
0.33 lata ó 33.0 g
39.0 Kcal
🔥 Calorías
0.3 g
🥑 Grasas
0.0 g
🍞 Carbohidratos
8.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.33 lata de atún en lata
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 79.0 mg |
| Calcio | 3.7 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 112.7 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 26.8 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 10.0 mg |
| Vitamina A | 5.7 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.3 g |
| Carbohidratos | 0.0 g |
| Proteína | 8.5 g |
Quizás te pueda interesar
Carne de res cocida en salsa verde con verdolagas
Lunchbox con hotcakes de avena y plátano
Pechuga de pollo con brócoli y calabacita asados
Tacos de huevo con jamón
Gallopinto con huevo estrellado y verduras
Smoothie de banano y almendra
Desayuno completo para llevar
Caldo de pollo con verduras, frijoles cocidos y tostadas con guacamole
Carne con empanada y ensalada
Tostada integral con huevo, aguacate y verduras
Molloco con huevo frito y tocino
Lunchbox con sándwich de panela