


Pechuga de pollo con brócoli y calabacita asados de 299.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
299.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.6 g
🍞 Carbohidratos:
41.7 g
🍗 Proteínas:
20 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta las verduras en rebanadas alargadas y sazona con aceite de oliva, sal y pimienta, luego ásalas al comal.
- Haz lo mismo con la pechuga de pollo y sazónala.
- Asa los vegetales y la pechuga de pollo en una sartén o parrilla hasta que estén bien cocidos.
- Sirve con arroz y frijoles.
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