![Lunch box de 382.5 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/09-05-2022/1652110291064.jpeg)
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Lunch box de 382.5 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
382.5 Kcal
🥑 Grasas:
17.85 g
🥔 Carbohidratos:
53.8 g
🍗 Proteínas:
16.65 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Preparación
- Para los rollitos calienta la tortilla, después agrega la pechuga de pavo, espinaca y rebanadas de aguacate. Enrrolla y corta como se ve en la imagen.
- Sirve en un tupper y acompaña con fresas, zarzamoras y mix de frutos secos.
- Disfruta!
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