![Quesadilla de panela y flor de calabaza de 244 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571782408671.jpeg)
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Quesadilla de panela y flor de calabaza de 244 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
244 Kcal
🥑 Grasas:
10.2 g
🥔 Carbohidratos:
34.7 g
🍗 Proteínas:
9.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal y pimienta
Ajo picado
Preparación
- Acitronar el ajo en la mantequilla y agregar las flores de calabaza y sazonar
- Preparar la quesadilla con panela y flor de calabaza
- Acompañar con una porción de fruta
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