0.33 sobre de avena con manzana y canela contine 53 calorías, 0.7 g de grasa, 10.9 g de carbohidratos, 1.2 g de proteínas
Calorías e Información nutrimental de Avena con manzana y canela
Cereal sin grasa
0.33 sobre ó 14 g
Macronutrientes para 0.33 sobre de avena con manzana y canela
53 Kcal
🔥 Calorías
0.7 g
🥑 Grasas
10.9 g
🥔 Carbohidratos
1.2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.33 sobre de avena con manzana y canela
Micronutrientes
Fibra
0.9 g
Acido Ascórbico
- mg
Potasio
- mg
Calcio
33.9 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
75.9 mg
Carga Glicémica
9.2
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
- mg
AG Saturados
- g
Colesterol
- mg
Vitamina A
- mg
Acido Fólico
27.1 mg
Azúcar
14.5 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
65
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.7 g
Carbohidratos
10.9 g
Proteína
1.2 g
Quizás te pueda interesar
Smoothie de plátano y café
Hotcakes de plátano
Omelette de flor de calabaza + avena
Smoothie de fresa con almendras y avena
Hotcakes Saludables
Avena en frío
Avena en leche vegetal con nuez y fruta
Smoothie de fresa con chía
Smoothie de plátano con crema de almendras
Avena en leche vegetal con crema de almendras
Yogurt con avena y semilla de chía
Smoothie de melón con nuez
