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¿Cuántas calorías tiene el camote?

Camote contiene 207.0 calorías para 1.0 pieza mediana

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

1.0 pieza mediana de camote contine 207.0 calorías, 8.2 g de grasa, 30.8 g de carbohidratos, 2.8 g de proteínas

Cereal

Porción
1 porciones equivale a

1.0 pieza mediana ó 180.0 g

207.0 Kcal

🔥 Calorías

8.2 g

🥑 Grasas

30.8 g

🍞 Carbohidratos

2.8 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 1.0 pieza mediana de camote

Micronutrientes
Fibra 23.76 g
Acido Ascórbico 34.74 mg
Potasio 536.4 mg
Calcio 61.2 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 71.0 mg
Carga Glicémica 0.0
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.0 mg
AG Saturados - g
Colesterol 0.0 mg
Vitamina A 1.53 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Azúcar 9.65 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 0.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 8.2 g
Carbohidratos 30.8 g
Proteína 2.8 g

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