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¿Cuántas calorías tiene el chicken breast?

Chicken breast contiene 34.0 calorías para 30.0 grams

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

30.0 grams de chicken breast contine 34.0 calorías, 0.5 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos, 7.0 g de proteínas

Proteína

Porción
1 porciones equivale a

30.0 grams ó 30.0 g

34.0 Kcal

🔥 Calorías

0.5 g

🥑 Grasas

0.0 g

🍞 Carbohidratos

7.0 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 30.0 grams de chicken breast

Micronutrientes
Fibra 0.0 g
Acido Ascórbico 0.0 mg
Potasio 71.7 mg
Calcio 3.6 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 20.4 mg
Carga Glicémica 0.0
AG Poliinsaturados - g
Selenio 5.3 mg
AG Saturados - g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 2.4 mg
Acido Fólico 1.2 mg
Azúcar 0.0 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 0.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.5 g
Carbohidratos 0.0 g
Proteína 7.0 g

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