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¿Cuántas calorías tiene el granola?

Información nutricional de granola con 97.0 calorías

3 tablespoon de granola contine 97.0 calorías, 4.0 g de grasa, 14.1 g de carbohidratos, 2.3 g de proteínas

Porción
1 porciones equivale a

3 tablespoon ó 21.0 g

Macronutrientes para 3 tablespoon de granola

97.0 Kcal

🔥 Calorías

4.0 g

🥑 Grasas

14.1 g

🥔 Carbohidratos

2.3 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 3 tablespoon de granola

Micronutrientes
Fibra 1.1 g
Acido Ascórbico 0.0 mg
Potasio 112.77 mg
Calcio 16.38 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 8.2 mg
Carga Glicémica 7.76
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.0 mg
AG Saturados - g
Colesterol 0.0 mg
Vitamina A 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Azúcar 0.0 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 55.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 4.0 g
Carbohidratos 14.1 g
Proteína 2.3 g

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