¿Cuántas calorías tiene el mayonesa?
Mayonesa contiene 34.0 calorías para 1.0 cucharadita
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1.0 cucharadita de mayonesa contine 34.0 calorías, 3.6 g de grasa, 0.2 g de carbohidratos, 0.1 g de proteínas
Grasa
Porción
1 porciones equivale a
1.0 cucharadita ó 5.0 g
34.0 Kcal
🔥 Calorías
3.6 g
🥑 Grasas
0.2 g
🍞 Carbohidratos
0.1 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1.0 cucharadita de mayonesa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 1.58 mg |
| Calcio | 0.84 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 27.8 mg |
| Carga Glicémica | 0.17 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 12.1 mg |
| Vitamina A | 3.91 mg |
| Acido Fólico | 0.65 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 85.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 3.6 g |
| Carbohidratos | 0.2 g |
| Proteína | 0.1 g |
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