¿Cuántas calorías tiene el pork chop?
Información nutricional de pork chop con 54.0 calorías
45 grams de pork chop contine 54.0 calorías, 2.4 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos, 7.6 g de proteínas
Porción
1 porciones equivale a
45 grams ó 45.0 g
Macronutrientes para 45 grams de pork chop
54.0 Kcal
🔥 Calorías
2.4 g
🥑 Grasas
0.0 g
🥔 Carbohidratos
7.6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 45 grams de pork chop
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 13.01 mg |
| Calcio | 2.3 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 31.4 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 12.2 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 24.9 mg |
| Vitamina A | 0.38 mg |
| Acido Fólico | 1.53 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.4 g |
| Carbohidratos | 0.0 g |
| Proteína | 7.6 g |