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Alejandro Sigala Hernández Licenciado en Nutrición con Maestría en Ciencias Químico Biológicas
Altamente recomendado

Alejandro Sigala Hernández

Licenciado en Nutrición con Maestría en Ciencias Químico Biológicas

Nutriólogo · Cédula: Lic.: 8382160, Maestria: 10998780

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23 reseñas
Luis

Luis

01 Febrero 2024

Good good .....

Luis

Luis

12 Diciembre 2023

Muy buenaatención

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Alejandro Sigala Hernández Licenciado en Nutrición con Maestría en Ciencias Químico Biológicas

Acerca de mi

Cédula: Lic.: 8382160, Maestria: 10998780

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Tipo de consulta

Tipo de consulta Online
education

Educación:

2017

Maestro en Ciencias Químico Biológicas

Universidad Autónoma de Ciudad Juárez

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Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Alejandro Sigala Hernández responde a tus dudas

¿La vitamina de carbazocromo es igual a la vitamina k?

Tienen una función similar, pero, no son lo mismo. La vitamina K actúa en factores de coagulación de nuestro organismo es decir lo promueve, mientras que el carbazocromo es un compuesto químico que actúa de manera selectiva en los vasos sanguíneos dañados teniendo un efecto mas rápido y eficaz.

¿Qué dosis se recomienda de Vitamina K para un niño de 12 años?

75 mcg

¿Qué tipo de dieta se recomienda para el control del acne?

No hay una dieta especifica para el control del acné, mas bien es una mejoría de hábitos alimenticios en la cual se suprimen los alimentos que causan la propagación de este. El tratamiento nutricional seria reducir los productos altos en grasa saturada como (papitas, comida rápida, irritantes) y consumir alimentos saludables como (frutas y verduras).

¿Cuales vitaminas me ayudan a mejorar mi rendimiento ya que trabajo de noche?

Las vitaminas relacionadas con la generación de energía son las del grupo o complejo B, recuerde que las vitaminas por si solas no solucionan la fatiga o mejoran el rendimiento, estas deben acompañarse de una dieta equilibrada y saludable.

¿Qué me recomiendas para una persona que ha perdido el apetito?

Existen muchas causas de perdida de apetito, pueden ser cuestiones psicologías, hábitos diarios o hasta por alguna enfermedad en la cual el tratamiento influya como efecto secundario en cambios de sabor de los alimentos, entre otros. Lo mas recomendable es identificar la causa del problema para dar una solución y procurar consumir alimentos que sean sabrosos y atractivos visualmente. Claro manteniéndonos en un enfoque saludable.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Alejandro Sigala Hernández?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Alejandro Sigala Hernández recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Alejandro Sigala Hernández da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Alejandro Sigala Hernández Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Alejandro Sigala Hernández?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Alejandro Sigala Hernández da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Alejandro Sigala Hernández, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Alejandro Sigala Hernández da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Alejandro Sigala Hernández necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Alejandro Sigala Hernández si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Alejandro Sigala Hernández da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Alejandro Sigala Hernández

  • Luis

    Luis

    01 Febrero 2024

    Good good .....

  • Luis

    Luis

    12 Diciembre 2023

    Muy buenaatención

  • Luis

    Luis

    06 Diciembre 2023

    Atención personalizada

  • Alexa

    Alexa

    24 Octubre 2023

    Es muy profesional en todo el proceso

  • Alexa

    Alexa

    18 Septiembre 2023

    Muy buena explicación y alimentación

  • Gustavo

    Gustavo

    30 Marzo 2023

    Su buena actitudy saber escuchar hacen poner interés asimismo en seguir aprendiendo

  • Luis

    Luis

    12 Marzo 2023

    Me encanta su profesionalismo

  • Rosalinda

    Rosalinda

    01 Marzo 2023

    Su accesibilidad y tomar en cuenta la opinión del paciente

  • Zelene

    Zelene

    13 Febrero 2023

    Es atento ante los cambios que queremos en cuanto a gustos en el menú, mantiene buena comunicación con sus pacientes y siempre con la mejor actitud

  • Michel

    Michel

    10 Diciembre 2022

    .

  • Oscar

    Oscar

    03 Abril 2022

    Excelente persona

  • Daniela

    Daniela

    17 Marzo 2022

    Excelente

  • Irwin

    Irwin

    16 Marzo 2022

    Excelente

  • Perla

    Perla

    08 Marzo 2022

    Me encanto mi plan y esta adecuado a mi estilo de vida y eso me hace más fácil seguirlo

  • Yulizat

    Yulizat

    07 Marzo 2022

    Me explico mi plan y lo diseño perfecto

  • Carmen

    Carmen

    28 Noviembre 2021

    Excelente servicio, muy profesional siempre con atención que se necesita con motivación hacia sus pacientes

  • Claudia

    Claudia

    24 Mayo 2021

    me encantan los menús que me ofrece!!!

  • Aracely

    Aracely

    15 Mayo 2021

    Excelente servicio, muy profesional , atento y siempre esta disponible para cualquier duda.

  • Anel

    Anel

    14 Mayo 2021

    Exelente servicio, un trato muy profeccional. Brinda confianza!!

  • Rozio

    Rozio

    30 Marzo 2021

    Me encanta todo!!!!