


Bowl dulce de avena de 293 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
293 Kcal
🥑 Grasas:
9.6 g
🍞 Carbohidratos:
41.3 g
🍗 Proteínas:
14 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Mezcla la avena con leche en una olla
- Añade vainilla y canela, y remueve bien
- Cocina hasta que la mezcla espese
- Pica el durazno y la nuez en trozos pequeños
- Sirve la avena en un tazón y agrega la nuez, durazno y arándano por encima
- ¡Disfruta de tu bowl!
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