


Carne con calabacitas de 192 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
192 Kcal
🥑 Grasas:
8.6 g
🍞 Carbohidratos:
18.2 g
🍗 Proteínas:
8.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Calienta aceite en una sartén antiadherente, asegurándote de cubrir bien la superficie
- Sazona la carne molida con sal, pimienta negra y ajo en polvo
- Cocina la carne hasta que esté dorada y completamente cocida
- Agrega el jitomate picado y cocina por unos minutos hasta que se ablande
- Incorpora la calabacita y cocina hasta que esté tierna pero aún firme
- Sirve con tortillas de maíz y acompaña con salsa verde y limón
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