


Ensalada César de 177 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
177 Kcal
🥑 Grasas:
10.2 g
🍞 Carbohidratos:
17.6 g
🍗 Proteínas:
12.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Asa la pechuga de pollo y córtala en tiras
- Descongela los edamames y combínalos con los vegetales verdes
- Corta el aguacate en cubos
- Mezcla los vegetales verdes, los edamames, el aguacate y el pollo en un tazón
- Añade los croutones por encima y mezcla suavemente
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