


Ensalada de huevo y vegetales de 253 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
253 Kcal
🥑 Grasas:
18.7 g
🍞 Carbohidratos:
19.8 g
🍗 Proteínas:
11 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina los huevos hasta que estén bien cocidos
- Deja que los huevos se enfríen y pélalos
- Corta los huevos en cuartos
- Corta el aguacate en cubos
- En un tazón, combina el mix de vegetales verdes con los cubos de aguacate
- Incorpora los cuartos de huevo a la mezcla de vegetales
- Rocía con aceite y jugo de limón al gusto
- Mezcla suavemente para integrar todos los ingredientes
- Sirve con un batido de proteína
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