


Entomatadas de pollo de 279 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
279 Kcal
🥑 Grasas:
11.5 g
🍞 Carbohidratos:
36.4 g
🍗 Proteínas:
11 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Hierve el chayote en agua hasta que esté suave
- Desmenuza la pechuga de pollo
- Calienta un poco de aceite en una sartén
- Fría ligeramente las tortillas de maíz en el aceite caliente
- Coloca la mezcla de pollo sobre las tortillas
- Añade el aguacate en rodajas por encima
- Sirve con piña picada y chayote cocido como guarnición
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