


Fajitas de pollo de 354.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
354.2 Kcal
🥑 Grasas:
15.4 g
🍞 Carbohidratos:
38.8 g
🍗 Proteínas:
15.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta la pechuga de pollo en tiras y las verduras en tiras finas
- En una sartén con aceite de oliva, saltea las tiras de pollo hasta que estén doradas
- Añade la zanahoria y la cebolla, y cocina por unos minutos
- Incorpora la calabacita y cocina hasta que las verduras estén tiernas
- Agrega salsa inglesa y de soya al gusto
- Sirve sobre una cama de arroz cocido
- Acompaña con frijoles refritos y aguacate
- Disfruta con agua de fruta sin azúcar
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