Hot dog delicioso de 328 Kcal
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Hot dog delicioso de 328 Kcal

Hot dog delicioso de 328 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

328 Kcal

🥑 Grasas:

14.7 g

🍞 Carbohidratos:

24.9 g

🍗 Proteínas:

26.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharadita buy ingredient
Mostaza al gusto

Preparación

  1. Cocina la salchicha de pavo como prefieras
  2. Corta el pepino, la cebolla y el jitomate en rodajas
  3. Abre el pan de hotdog
  4. Coloca la salchicha en el pan
  5. Añade mayonesa y mostaza al gusto
  6. Incorpora las rodajas de pepino, cebolla y jitomate
  7. Cubre con queso oaxaca light

Tabla nutricional para Hot dog delicioso

Micronutrientes
Fibra 3 g
Ácido ascorbico 23.33 mg
Potasio 683.81 mg
Calcio 299.2 mg
Grasas monoinsaturadas 4.15 g
Hierro no hemático 1.92 mg
Sodio 743.31 mg
Carga Glicémica 1.77
Grasas poliinsaturadas 2.63 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 2.14 g
Colesterol 68.5 mg
Vitamina A 61.31 mg
Acido Fólico 27.83 mg
Azúcar 1.5 g
Hierro Hemínico 0.9 mg
Índice Glicémico 165
Fósforo 198.29 mg
Vitamina B6 0.18 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Magnesio - mg
Tiamina 0.09 mg
Riboflavina 0.08 mg
Niacina 0.96 mg
Folato 17.48 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 14.7 g
Carbohidratos 24.9 g
Proteinas 26.7 g

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