


Huevo con migas de 264 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
264 Kcal
🥑 Grasas:
10.43 g
🍞 Carbohidratos:
36.4 g
🍗 Proteínas:
8.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Calienta aceite en una sartén y dora la tortilla de maíz hasta que esté crujiente
- Desmenuza la tortilla frita en un plato
- Bate los huevos y cocínalos en la misma sartén hasta que estén listos
- Combina los huevos cocidos con las migas de tortilla
- Licúa el pepino, la manzana y el apio para preparar el jugo verde
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