


Huevo estrellado con ensalada de nopales de 235.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
235.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.77 g
🍞 Carbohidratos:
26.39 g
🍗 Proteínas:
11.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta los nopales, jitomate y cebolla en cubos pequeños
- En un sartén con un poco de aceite, cocina los nopales a fuego lento con sal hasta que estén tiernos
- Mezcla los nopales cocidos con el jitomate y la cebolla, añade sal al gusto
- En otro sartén con un poco de aceite, cocina los huevos estrellados al gusto
- Sirve los huevos junto con la ensalada de nopales y acompaña con pan integral tostado
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