


Huevo revuelto con carne de 182.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
182.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.5 g
🍞 Carbohidratos:
8.9 g
🍗 Proteínas:
14.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina la carne de res en agua hasta que esté tierna
- Desmenuza la carne de res
- Lava y pica finamente el tomate y la cebolla
- En un sartén, calienta el aceite y añade la carne desmenuzada, cocina por unos minutos
- Incorpora la verdura a la carne y cocina por unos minutos más
- Finalmente, agrega el huevo y revuelve constantemente hasta que esté bien cocido
- Sirve y disfruta
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