


Huevo revuelto con champiñones de 342 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
342 Kcal
🥑 Grasas:
14.91 g
🍞 Carbohidratos:
53.9 g
🍗 Proteínas:
16.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Bate los huevos en un bol
- Añade los champiñones picados a los huevos batidos
- Cocina la mezcla en una sartén hasta que los huevos estén cocidos
- Lava y combina la espinaca, el kale, la manzana y la piña en una licuadora
- Incorpora el agua y las semillas de hemp a la licuadora y mezcla hasta obtener un jugo suave
- Sirve los huevos revueltos en un plato
- Acompaña con la tortilla de nopal y el aguacate en rodajas
- Ofrece el jugo verde al lado
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